Mindful Fashion Platform
Kleed je vanuit je kern.
Laat twijfel over je kleerkast,
onzekerheid over je lichaam,
angst over wat anderen denken,... achter.
Ervaar hoe mindful keuzes bijdragen aan meer zelfvertrouwen, plezier & rust bij jezelf en in je kleerkast.
-
Je ontdekt en draagt waar je voor staat.
-
Ervaart meer vertrouwen in jezelf & je stijl.
-
Hebt minder het gevoel dat je moet kopen.
-
Je let minder op de mening van anderen.
Opbouw programma:
Maand 1:
-
Mindful scan van je kleerkast en stijl
Nulmeting aan de hand van vernieuwde geïntegreerde scan methode.
-
Self-compassion barometer
Kan je met zachtheid en mildheid naar jezelf en je lichaam kijken? Krijg zicht op hoe het met je zelfbeeld gesteld is.
-
Omgeving impact meter
Ontdek de impact van onze omgeving (naaste & verre) en (sociale) media op onze kijk op onszelf en onze kleerkast.
Maand 2:
-
Stijl - Dit ben ik
Creëer de stijl waarin je echt jezelf kan zijn. Die je helpt je persoonlijkheid uit te drukken.
-
Self-compassion - Ik omarm mijzelf
Leer om net op harde momenten zacht te zijn voor jezelf. Net uit die zachtheid ontstaat er kracht.
-
Straal - Hier sta ik voor
Durf je eigen stijl ook echt te dragen. Wissel niet van outfit vlak voor je naar buiten gaat. ;-)
Maand 3:
-
Bewust aankopen
Ontdek wat duurzaam aankopen voor jou betekent. Koop volgens je waarden en vermijd greenwashing.
-
Duurzaam wegdoen
Neem vol vertrouwen en dankbaarheid afscheid van kleren die je niet meer dienen. Bezorg ze een fijne nieuwe thuis.
-
Liefdevolle band ontwikkelen
Krijg een betere connectie met je kleren door ze te pimpen, repareren en ervoor te zorgen.
Leuk voor jezelf en goed voor de planeet.
3 maanden
Voldoende tijd en ruimte om op je eigen tempo en zonder druk te transformeren. Het platform opent begin oktober weer zijn deuren. Richtlijn is 3 maanden maar je hebt levenslang toegang.
2 uur per week
Voorzie voor deze cursus gemiddeld 2 uur per week (naar keuze). Een week eens geen tijd? Geen probleem!
Online
leerplatform
Meer dan 50 opdrachten, video’s en blogs zodat jij je kan kleden volgens wie jij bent. Er is ruimte voor notities.
Prijs is € 346. Momenteel loopt er een early bird van € 246. Er is een afzonderlijke knop om in te schrijven met betaling in schijven. Dit bedraagt dan € 82 per maand.
community
Een leuke en veilige ruimte voor interactie waar je outfits, inspiratie en frustratie ;-) kan delen. Een plaats van (h)erkenning en verbinding los van je vertrouwde omgeving
Thematische live sessies
Elke maand zijn er twee inspiratiesessies rond één thema. Je kan hieraan deelnemen onafhankelijk van waar je op dat moment in het platform bent.
Persoonlijke coaching
Ik volg je persoonlijk op via de community. Je kan me daar tot eind juni al je vragen stellen. Eén keer in het programma kan je mij 30 minuten bellen.