Day 4

REIS DOORHEEN JE KLEERKAST

Voor mij gaat body positivity niet per se over alles aan je lichaam mooi vinden. Want heeft niet iedereen zaken waar zij minder blij over is? Dingen die we soms ook in ons hoofd allemaal wat uitvergroten. Voor mij gaat het over zelf mogen bepalen wat je mooi vindt of misschien iets minder mooi. Jezelf in deze totaliteit graag zien. Los van alle schoonheidsidealen en meningen van anderen heen.

Want vaak begint die onzekerheid bij de blik van die ander. Bij de beelden en meningen die ons worden voorgeschoteld.

 

Hoe kijk je hiernaar?

Kan je met mildheid naar je lichaam kijken?

 

In dit filmpje gaan we hier dieper op in. We staan stil bij het belang van jezelf graag zien. Dit klinkt misschien in eerste instantie wollig maar is essentieel. Het is bovendien echt iets dat we onszelf kunnen aanleren. 

voetnoot: het filmpje vormde onderdeel van een meer uitgebreide challenge

Ook wil ik vandaag even stilstaan bij de emotionele band die je met jouw kleren hebt. De band is soms ontstaan op het moment van aankoop of gift. Je kocht het op een fantastische reis. Je kreeg het van jouw oma. Of omwille van wat jullie samen meemaakten. Zelf merk ik dat je kledingstukken met een emotionele band beter verzorgt en koestert. Ook wel "Loved clothes last". 

Foto opdracht: Stel een outfit samen met als basis een kledingstuk waar je een emotionele band mee hebt.

Deel deze in de gesloten facebookgroep of mail hem naar mij.